ZanZen | Spirituele Academie

Mediteren Maakt Je Anders

Mediteren is een reis

Ken jij dit? Op een dag krijg je het gevoel dat er iets niet goed meer is.

 

Jaren geleden, in 1980, na jarenlang freewheelen overvalt mij precies dat gevoel. Ik stop met mijn werk als grafisch vormgever en ga op reis.

Ik ga op zoek naar "kan het niet anders?"


Onderweg, terug van een retraite in Zuid-Frankrijk, ontmoet ik een oude Tibetaanse monnik. Een korte ontmoeting van vijf minuten met grote impact. Er gaat innerlijk een venster open naar een nieuw leven. Mijn leven daarvoor doet zich voor als uit een ander universum. Ik ontdek een belangrijke les: 'Er is altijd een nieuw beginnen'.


"Meditatie , een doelloze Reis" is mijn verhaal hoe ik tot mediteren gekomen ben, wat ik ervan geleerd heb en nog leer. Onregelmatig komt er een nieuwe episode bij.

Je kunt je gratis inschrijven voor deze afleveringen, dan komen ze vanzelf in je mailbox. 

Waar heb jij het meeste aan?

koffie bij Zanzen Online Academie

Online Leren met ZanZen Academie

Ook jij kunt je steeds verder ontwikkelen. Zowel innerlijk als materieel. Maar je tijd is kostbaar en dus zoek je manieren om dat effectief en efficiënt te doen.


Daarvoor heb ik de Online Spirituele Academie in het leven geroepen. Zodat jij kunt leren op je eigen moment, in jouw eigen omgeving en op jouw meest comfortabele manier.


In de Online Academie vind je cursussen om spiritualiteit, meditatie en maatschappij te verbinden. Voor beginners en voor wie er al een tijdje mee bezig zijn. 


Student van de online Academie word je met een lidmaatschap. Dat is gratis en blijft zo. Aanmelden daarvoor kan met onderstaande knop.

Mediteren in Rheden

Samen mediteren in Rheden

  • Zoek je ontspanning? Wil je innerlijke rust?
  • Verlang je naar een levensstijl in balans?
  • Mediteren ontwapent, verheldert en ontspant met moeiteloze aandacht. 
  • Goed voor je gezondheid, je zelfbewustzijn en  het geeft je een stevige gemoedsrust.
  • Ga op reis en leer hoe het werkt.

'Meditatie & Maatschappij in Arnhem

  • Ben jij iemand die graag inspirerende inzichten deelt? Kijk je bedenkelijk naar ontwikkelingen in politiek en religie?
  • Wil je liever vooruitkijken om duurzame oplossingen te vinden? 
  • Heb jij ook het idee dat er een omslag nodig is in denken en doen? Individueel en collectief?

Lees hoe, waar en wanneer we in Arnhem ons Inzicht verruimen..

In de spiegel kijken

Zen Coaching: Leven zonder (teveel) zorgen

Een vaak geciteerde uitspraak van Einstein is: “Je kunt een probleem niet oplossen op het niveau waarop het is ontstaan.”


Hij bedoelde dat het beter is om afstand te nemen en je zicht te verruimen; het probleem waarmee je worstelt als deel in een groter geheel te gaan zien. Je neemt dan letterlijk een ander standpunt in.


Maar hoe doe je dat? Ontzorg jezelf met een tijdje Zen Coaching. 

> 40 jaar

ervaring met mediteren en coaching

Haalbaar

Voor beginners en wie wat verder zijn

Betaalbaar

voor iedere beurs

​Mijn meest recente blogs

Vakantie doet wonderen
Een vakantie doet wonderen. Jazeker! Dit keer ook weer. Ik werd met mijn neus op de harde feiten gedrukt. Ik[...]
Is mijn leven voltooid?
Is euthanasie een oplossing? Is mijn leven voltooid en is euthanasie dan een oplossing? Ben Berger, een lieve en wijze[...]
Verkeerde keuzes
Over onrust in  je leven, verkeerde keuzes en de smaak naar meer Een gemiddeld mens identificeert zich al vroeg met[...]
Het oerwoud dat Boeddhisme heet
Wie voor het eerst lessen volgt van een Tibetaanse leraar, wordt, zoals ik zelf meemaakte, overspoeld met beelden, teksten en[...]
Is Boeddhisme exotisch?
Liefdevolle vriendelijkheid. Is boeddhisme exotisch? Het wordt door veel westerse mensen zo nog wel gezien. In onze streken is het boeddhisme misschien wel[...]
Spiritueel leven is hard werken
Materie voelt geen comfort of ongemak, Spiritueel leven is hard werken. Dat blijkt uit dit artikel van van Sri Sri[...]

​Mijn Essentials

Jezelf leren kennen

Wake Up

Ken jij jezelf? Of leef je in onbestemde angst? Wie ben je in de kern? Ontdek jezelf met 'meditatie is een doelloze reis'.  

Je droom is je huis

Grow Up

Hoe werkt de wereld? Hoe zie jij de wereld? Wat vind jij de moeite waard? Ontdek je nieuwe mogelijkheden. Ga leven vanuit je droom.

ZanZen Karma Cleaning

Clean Up

Wat zijn jouw valkuilen? Ken jij je allergieën en je schaduw? Ruim uit de weg wat je tegen houdt 

De ZanZen show-up

Show Up

Wat voeg jij toe? Welke waarde breng jij? Laat dat zien. Laat horen en weten dat je er bent.

​Mijn Missie

Maatschappelijk lijkt het alsof we teruggaan in de tijd. Ik voorzie dat deze regressie een grote stuwkracht veroorzaakt. Die brengt ons naar een nog onvoorstelbare, nieuwe tijd. Doe mee, maak die stuwkracht groter! Dat is mijn missie.

>