februari 10, 2020

Spirituele methoden

Welke fasen zij er in je spirituele ontwikkeling? ​Over spirituele ontwikkeling denken de wijzen al eeuwenlang na, in alle continenten. Teresa van Avila schreef hierover 500 jaar geleden een meesterwerk dat anno 2020 nog steeds actueel is. Een spirituele ontwikkeling kan worden onderverdeeld in zeven stappen, is haar visie. Die zeven stappen zijn in tal van

Verder lezen

januari 28, 2020

Meditatieve oefeningen

​Wat is een goede voorbereiding op mediteren?​Goed mediteren vraagt enige voorbereiding. Bijvoorbeeld zorgen voor een fijn, rustig plekje in huis. Maak er een meditatieplekje van dat altijd de ​juiste sfeer ademt. Jouw plekje.Of je op een meditatiekussen zit of op een stoel maakt niet uit. Wat helpt is wanneer je voelt dat je adem en

Verder lezen

januari 27, 2020

Meditatieve oefeningen

De gast in huis.Mozes komt terug van de Berg Sinaï waar hij in gesprek was met God. Dat was een lang  gesprek, een mystiek gesprek. Beneden aangekomen kijkt hij met ontreddering naar zijn broeders en zusters. Ze dansen lallend en wankelend rond een gouden kalf. Razend is hij. Hoe durven ze in zijn afwezigheid een

Verder lezen

januari 22, 2020

Leven of Beter Leven

​Om maar even bij de les te blijven.Anders verzuipen we zittend op ons kussentje. ​(Overgenomen uit NRC) Tijdens de openingsdag van het World Economic Forum in Davos, waar bijna iedereen zich zorgen maakt over vertraagde economische groei en klimaatverandering, botsten twee geheel verschillende wereldbeelden op elkaar. Het koersvaste en onomwonden klimaatactivisme van Greta Thunberg (17) stond

Verder lezen

januari 15, 2020

Psychologie van Levenskunst

Is zinvol leven vrij leven?Mijn idee voor dit verhaal kwam toen Yalom weer in mijn leven verscheen. Iemand vroeg me hem te helpen om van zijn verslaving af te komen. Een oud cliënt. Ik dacht hem redelijk te kennen maar zijn verslaving was nooit ter sprake gekomen. Terwijl die toch al jaren geleden begonnen was.

Verder lezen