Zijn we ondankbare honden?Geef een hond voldoende te eten, een beschermde plek en op tijd aandacht en beweging en je hebt een vriend voor het leven. Dat is geen dankbaarheid en ook geen liefde maar instinctief effectief overlevingsgedrag. Ook al willen we voor onze zelfbevestiging daar graag anders over denken. In deze wonderlijke coronatijd voelen veel

Lees verder

​Bevrijd Bewustzijn ​Aandacht maakt mooier. Maar wat is aandacht? Probeer eens: waar ben je je bewust van? Nu? Op dit moment? En een minuut geleden? Bewustzijn. Het heeft iets van herinnering, iets van hier en nu en iets van vooruitzien. Maar eigenlijk, als je heel precies kijkt, is bewustzijn altijd iets van het moment, van

Lees verder

​Ik was begeleider van ondernemingsraden en vond dat ik alles moest weten, op alle vragen een antwoord moest hebben. Tot ik ontdekte dat er een antwoord was dat ik altijd over het hoofd had gezien. Ik ontdekte  ”Ik weet het niet”. Wat een opluchting, wat een bevrijding. Ik hoefde mij niet meer tot laat in

Lees verder

​Mediteren met helder inzicht De Tibetaanse leraar Sogyal Lakar Rinpoche gaf deze lessen voor het eerst in 1977 in St Mark’s Church Hall, London onder de titel ‘Visie, meditatie en handeling’. Voor wie met mediteren begint zijn deze lessen een heel goede inleiding, zoals ze dat toen ook voor mij waren.Sogyal Lakar was een leraar

Lees verder

Is zinvol leven vrij leven?Mijn idee voor dit verhaal kwam toen Yalom weer in mijn leven verscheen. Iemand vroeg me hem te helpen om van zijn verslaving af te komen. Een oud cliënt. Ik dacht hem redelijk te kennen maar zijn verslaving was nooit ter sprake gekomen. Terwijl die toch al jaren geleden begonnen was.

Lees verder

Niets wordt zoveel bezongen als de Liefde. Niets vind je in middernachtelijke volkspoëzie meer dan vreugde en pijn over liefde. Liefde is het afroditicum waar we ons dronken mee voeren en dat ons gelukzaligheid belooft. Er schijnt nooit genoeg van te zijn

...
Lees verder