Energiek Leven

​​Energiek leven is anders dan je denkt. Energiek leven is de balans vinden tussen lichaam en geest die bij jou past. Met een balans die stil staat ben je zo goed als dood. Met een balans die te heftig op en neer gaat ben je emotioneel en mentaal snel uitgeput. Waar kun je dus op letten en wat kun je doen om op een ontspannen manier energiek te leven?

  • Home
  • /
  • Energiek Leven

Energiek leven is anders dan je denkt. Energiek leven is de balans vinden tussen lichaam en geest die bij jou past.

Geen idee waarmee je kunt beginnen?

Gebruik mijn online leeromgeving ''The Insiders''.  

The Insiders. Gratis inschrijven

Inzicht

Beoefening

Hans van Zanten


Ik ben een runaway van het gymnasium. Psychologie een jaar geprobeerd maar het curriculum boeide me net zo min als dat van pedagogie. Uiteindelijk werd het maatschappelijk werk en psychotherapie. In 1980 kreeg ik van de tibetaanse leraar Sogyal Rinpoche de naam Orgyen Dhonden en volgde 45 jaren van Dzogchen practise en studie. In mijn werk wordt ik altijd weer geïnspireerd door Dilgo Kyentse, mijn spirituele vader, VasjraYogini, mijn spirituele moeder. Laat ik ook Irvin Yalom, Ken Wilber en Don Beck van Spiral Dynamics noemen. Maar mijn meest dierbare levensleraren zijn toch Ynse Stapert, mijn leersupervisor, mijn vader en moeder en mijn lief Anne-Marie.

Hans

>