Energiek Leven

​​Energiek leven is anders dan je denkt. Energiek leven is de balans vinden tussen lichaam en geest die bij jou past. Met een balans die stil staat ben je zo goed als dood. Met een balans die te heftig op en neer gaat ben je emotioneel en mentaal snel uitgeput. Waar kun je dus op letten en wat kun je doen om op een ontspannen manier energiek te leven?

  • Home
  • /
  • Energiek Leven

Energiek leven is anders dan je denkt. Energiek leven is de balans vinden tussen lichaam en geest die bij jou past.

Geen idee waarmee je kunt beginnen?

Gebruik mijn online leeromgeving ''The Insiders''.  

 Insider zijn is gratis
The Insiders. Gratis inschrijven

Inzicht

Maatschappelijk

Ierse slaven, waren die er wel? Fact Check.

 verder lezen

Maatschappelijk

Institutioneel Racisme?

 verder lezen

Maatschappelijk

De hoop die George Floyd mij geeft

 verder lezen

Maatschappelijk

Waarin ligt mijn geluk?

 verder lezen

Maatschappelijk

Maak je borst maar nat

 verder lezen

Maatschappelijk

Corona, wat moet ik geloven?

 verder lezen

Christelijk

Spirituele ontwikkeling in 7 stappen door Teresa van Avila

 verder lezen

Christelijk

De Oorspronkelijke Jezus

 verder lezen

Christelijk

Wat wij kunnen leren van Boeddhisme

 verder lezen

Christelijk

Het Kruis loslaten

 verder lezen

Beoefening

The Challenge

Wat als het klimaat verandert?

 verder lezen

The Challenge

Intiem met sterfelijkheid

 verder lezen

The Challenge

Corona en Contemplatie. Een gesprek met Alan Wallace

 verder lezen

The Challenge

Blogs schrijven met de snelheid van het licht

 verder lezen

Meditatie

Niet mediteren maar dankbaar zijn

 verder lezen

Meditatie

Aandacht maakt alles mooier

 verder lezen

Meditatie

Ik weet het niet

 verder lezen

Meditatie

Wat is mediteren echt?

 verder lezen

Meditatieve oefeningen

Hoe je voorbereiden op mediteren?

 verder lezen

Meditatieve oefeningen

AppleWatch of God

 verder lezen
Basis pagina zonder sidebar
Share0
Tweet0
Share0

Hans van Zanten

Ik ben een runaway van het gymnasium. Psychologie een jaar geprobeerd maar het curriculum boeide me net zo min als dat van pedagogie. Uiteindelijk werd het maatschappelijk werk en psychotherapie. In 1980 kreeg ik van de tibetaanse leraar Sogyal Rinpoche de naam Orgyen Dhonden en volgde 45 jaren van Dzogchen practise en studie. In mijn werk wordt ik altijd weer geïnspireerd door Dilgo Kyentse, mijn spirituele vader, VasjraYogini, mijn spirituele moeder. Laat ik ook Irvin Yalom, Ken Wilber en Don Beck van Spiral Dynamics noemen. Maar mijn meest dierbare levensleraren zijn toch Ynse Stapert, mijn leersupervisor, mijn vader en moeder en mijn lief Anne-Marie.

​Hans

>