Goed Leven Zonder Stress

In de ratrace van ambitie en prestatie is het moeilijk om je hoofd koel en je hart warm te houden. Alles bijbenen is uitputtend.

Je moet keuzes maken en beslissingen nemen maar het loopt altijd anders dan je had gedacht. Dat is frustrerend en bij tijd en wijle om wanhopig van te worden. Even stilstaan lijkt niet te kunnen.

Ik weet er alles van. Mijn leven heeft een flink aantal keren een andere wending genomen. Ik heb oude gewoontes moeten afleren en nieuwe aanleren. Leren en ontwikkelen is daardoor mijn fascinatie geworden en wat ik geleerd heb deel ik graag.

Ik hoop dat je inspiratie vindt in de 4 belangrijkste uitdagingen die mij de weg wezen naar een leven zonder stress. Klik de button!


Artikelen die tot denken stemmen

​Bevrijd Bewustzijn ​Aandacht maakt mooier. Maar wat is aandacht? Probeer eens: waar ben je je bewust van? Nu? Op dit

verder lezen

​Het gif van gewelddadigheid Nee, ik ben niet verrast door de moord op George Floyd. Ik ben niet verrast door

verder lezen

Een HaiKu van Dick Goedhart

Dansende Fuut Haiku

Mijn online leeromgeving ''The Insiders'' groeit geleidelijk aan . Hieronder kun je daar gratis voor opgeven.

Groene Tara Mantra

Witte Tara Mantra

voorbereiding door Sarva-Antah

Witte Tara Audio

Meer grip op de chaos?

Verlicht Inzicht Arnhem

Verlicht je inzicht in Arnhem!

Vanaf maandag 21 september kan het weer

  • Ben jij iemand die graag inspirerende inzichten deelt? Kijk je bedenkelijk naar ontwikkelingen in politiek en religie?
  • Denk jij ook dat mediteren en bidden allèèn niet genoeg zijn? 
  • Heb jij ook het idee dat er een omslag nodig is in denken en doen? Individueel en collectief?

Lees hoe, waar en wanneer we in Arnhem ons Inzicht verruimen.

Mediteren in Rheden

Mediteren In Rheden: Vanaf 22 september!

  • Zoek je ontspanning? Wil je innerlijke rust?
  • Verlang je naar een levensstijl in balans?
  • Mediteren ontwapent, verheldert en ontspant met moeiteloze aandacht. 
  • Goed voor je gezondheid, je zelfbewustzijn en  het geeft je een stevige gemoedsrust.
  • Ga op reis en ontdek hoe het werkt.
ZanZen The Insiders

Verder met The Insiders

Ook jij kunt je steeds verder ontwikkelen. Zowel innerlijk als materieel. Maar je tijd is kostbaar en dus zoek je manieren om dat effectief en efficiënt te doen. Daarvoor heb ik een online leeromgeving in het leven geroepen.

In ZanZen The Insiders vind je cursussen om spiritualiteit, meditatie en maatschappij te verbinden. Voor beginners en voor wie er al een tijdje mee bezig zijn. 

Toegang tot ZanZen The Insiders krijg je gratis en dat blijft zo. Aanmelden daarvoor kan met onderstaande knop.

ZanZen Homepage

Een goed gesprek: Leven zonder teveel zorgen


Een vaak geciteerde uitspraak van Einstein is: “Je kunt een probleem niet oplossen op het niveau waarop het is ontstaan.”

Hij bedoelde dat het beter is om afstand te nemen en je zicht te verruimen; het probleem waarmee je worstelt als deel in een groter geheel te gaan zien. Je neemt dan letterlijk een ander standpunt in.

Maar hoe doe je dat? 
Ontzorg jezelf met een Goed Gesprek!
Meer daarover en over mij lees je hier.

Je kunt met de rode knop ook direct contact opnemen.

volg mij hier

>